مساحة إعلانية





العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل

الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل صحة، طب بديل، تغذية، ريجيم، صحة المرأة، صحة الرجل، العناية بالجسم والبشرة


مواضيع ذات صلة مع الابتعاد عن السمنة ، كيفية الابتعاد عن السمنة ، طريقة عمل رجيم الفسدق
علاج السمنة ، طرق علاج السمنة ، كيفية علاج السمنة من قسم الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
السمنة ، اسباب السمنة ، طرق التخلص من السمنة من قسم الطب والصحة - السمنـة والنحافـة - الطب البديل
العلاقة السمنة بضعف القدرات العقلية ، اسباب السمنة المفرطة ، طرق علاج السمنة من قسم طبخ - اكلات شعبية - حلويات - مشروبات - عصائر
الابتعاد عن الفاكهة بعد الاكل من قسم العناية بالطفل - الأمومة والطفولة - ملابس اطفال
يسرا تقرر الابتعاد عن الأضواء من قسم أخبار الفن - أخبار النجوم والمشاهير - أخبار الوسط الفنى

1 
حبيبى رسول الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عاوزة تحافظي علي جسمك والابتعاد عن السمنة بطرق سهلة وحلول عملية
فثلاث حبات من الفستق يعطيكي رشاق سليم لجسم سليم


فأظهرت دراسة حديثة، أن تناول المكسرات بصورة منتظمة خاصة الفستق، يساهم بصورة كبيرة بخفض مخاطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، بالإضافة إلى مساعدة على الحصول على جسم رشيق متناسق.

وأوضحت الأبحاث أن تناول ثلاث حبات من المسكرات يوميًا، يلعب دورًا هامًا في الوقاية من الأمراض الخطيرة، مثل أمراض القلب والسكر واختلال آلية والتمثيل الغذائي فى الجسم.

وكانت الأبحاث الطبية قد قامت بدراسة وفحص أكثر من 13 ألف شخص خلال الفترة من 1999 - 2004 ودراسة عاداتهم الغذائية، حيث وجدأن تناول ثلاث حبات من المسكرات خاصة "الفستق" يساعد فى تخفيض فرص الإصابة بالبدانة، خاصة في منطقة البطن وضغط الدم المرتفع ونسبة السكر فى الدم، بالإضافة إلى تراجع مستوى الكوليتسرول السيء فى الدم.

وتشير البيانات إلى أن تناول الفستق باعتدال يخفض بنسبة 22 في المائة فرص الإصابة بالبدانة وفي مقابل 17 في المائة، خفض في تراكم الدهون والسمنة في منطقة البطن، بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوه






أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الساعة الآن 05:32 PM.



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
المواد المنشورة فى هذا الموقع لاتعبر بالضرورة عن وجهة نظر الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها.